Omschrijving

Deze maand verwelkomen we Lotte van Trigt als ons covermodel, een inspirerend voorbeeld van doorzettingsvermogen en veerkracht. Op slechts achttienjarige leeftijd kreeg ze een ernstige rugblessure, met het advies van artsen om nooit meer te hardlopen. Jaren later volgde de diagnose reuma, maar in plaats van op te geven, besloot Lotte haar dromen na te jagen. Ze zette haar gezondheid op de eerste plaats en bereidde zich voor op de ultieme uitdaging: het WK Ironman op Hawaii. Dit verhaal herinnert ons eraan dat optimisme en vastberadenheid ons kunnen helpen om te overwinnen. We maken ook een sprongetje naar Wilma Rudolph, die, na het overwinnen van polio, drie gouden medailles veroverde en een inspiratie werd voor velen. In dit nummer ontdek je daarnaast prachtige wandelpaden die perfect zijn voor hardlopers, boeiende vakantieverhalen van medelezers, inzichten over postbiotica voor een betere gezondheid, en trainingen om fit de zomervakantie te verfrissen.