Omschrijving

Het nieuwste nummer van Runner's World staat geheel in het teken van het voorjaar! Dit seizoen nodigt uit tot een grondige voorjaarsschoonmaak, en dat is precies wat we doen met plogging. Ontdek de impact van deze unieke combinatie van hardlopen en afvalrapen met de inspirerende verhalen van Paul, Tiffaine en Rob, die dit tot hun passie hebben gemaakt. In dit nummer vind je een unieke mix van lentekriebels en heerlijke hardloopkilometers. Leer van de trainingsgids voor zowel beginners als gevorderden, en laat je inspireren door Hasna el Maroudi die haar voorbereidingen deelt voor de uitdagende Marathon des Sables. Duurzaamheid staat centraal, met tips van klimaatoptimist Maartje Bregman om jouw hardloopervaring groener te maken. Verder ontdek je hoe om te gaan met extreme hitte tijdens het lopen, delen vijf lezers hun beste tips voor het hardlopen met hooikoorts, en maak kennis met hordeloper Job Geerds in een boeiend gesprek. Ga met Tim Rowberry op reis naar Parijs en laat je verleiden door de mooiste lenteloopjes die gegarandeerd voorjaarskriebels stimuleren!